【心の筋トレ基礎講座 Step1(全3回)】
<五感を使い「今・ここ」の自分につながる>
1回目:2017年4月28日(金曜)、4月29日(土曜
2回目:2017年5月12日(金曜)、5月13日(土曜)
3回目:2017年5月26日(金曜)、5月27日(土曜)  詳細→


【オフィス不在のお知らせ】
5月2日(金)〜5月8日(月)まで、研修のため不在となります。
メールやお電話でのご予約・お問い合わせは、その間も受け付けております。     
カウンセリングやセラピーを受けると考えると、心がとても病んでいると思われるのでは、と抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか。 あるいは、理由もなく気分がふさぐ場合、何も話すことはないから行っても無駄かも、と思う方もおられるでしょう。

このセッションではどんな状態の方であれ、今この時の感じや身体に耳を傾けていきます。その意味でセッションは、トラウマを癒す目的だけではなく、 健康な人はより健康に、体調がすぐれない人にはより調和を取り戻す助けになっていきます。保健師として、この手法は健康づくり、 病気の予防としても非常に効果があることをお伝えしたいと思います。
 
当ルームは、主に以下の様な状態でお困りの方へ、セッションを提供しております。

不安
不眠
うつ
交通事故、手術後の不調
慢性的な身体の痛み・不調
トラウマ的体験後の症状
過敏性腸炎・慢性の便秘
様々な恐怖症(閉所恐怖、対人恐怖等々)
対人関係の悩み
パニック症状
慢性のアレルギー疾患(喘息、アトピー等)
職場の慢性的ストレス
生理の不調・月経困難
強迫神経症
生き方の悩み
家族、パートナーとの関係
死に対する不安

その他・・・

※原則として18歳以上の成人の方対象
ヒーリング・イン・コネクションの代表&セラピストは、看護師、保健師を経て、アメリカに留学。
ジョン・F ケネディ大学院に入学し在学中はカウンセリング心理学、身体心理学を専攻しました。
ソマティック エクスペリエンス(SE)認定プラクティショナーを取得しています。
また現在、看護学校で、コミュニケーションの講義や、学生のカウンセリングも担当しています。

これらの経験を通して、長い間、心のケア、心と身体のつながりについて携わってまいりました。

一人一人のクライエントにじっくり向き合っていきたいと思い、当ルームをオープンしました。
主軸は、ソマティックエクスペリエンス(SE)の技法を取り入れています。
言葉にならない思いや埋もれた感情も、今この瞬間の身体を感じることで、つながり、ほぐれていきます。
悪いところを治すといった考えとは正反対に、誰の身体の中にもある自らを癒す力に、安全な状態でつながるためのお手伝いをいたします。お気軽にご相談ください。